kincsesdmonika

A boldog és kiegyensúlyozott élet mindennapi receptjei

2020. már 11.

13 NŐI SZOKÁS, AMITŐL A FÉRFI FEJVESZTVE MENEKÜL A KAPCSOLATBÓL

írta: Kincses Demeter Monika
13 NŐI SZOKÁS, AMITŐL A FÉRFI FEJVESZTVE MENEKÜL A KAPCSOLATBÓL

Képtalálatok a következőre: break up

Kép forrása

Létezik az a nő, akit sosem hagyna el a férfi. Persze olyan is, akit nagyon hamar. Mi lehet köztük az óriási különbség? Milyen tulajdonságokban különböznek annyira? Ezekről olvashatsz ma ebben a bejegyzésben.

...

Tovább Szólj hozzá

kritika szakítás féltékenység korlátozás megcsalás hála panaszkodás ítélkezés érzelmi zsarolás szexmegvonás

2020. már 04.

7 TIPP, HOGY KÖNNYEN TÚLTEDD MAGAD A SZAKÍTÁSON

írta: Kincses Demeter Monika
7 TIPP, HOGY KÖNNYEN TÚLTEDD MAGAD A SZAKÍTÁSON

Képtalálatok a következőre: break up relationship

Kép forrása

Egy szakítás mindig nagyon nehéz. Érzelmi hullámvasút, gyászidőszak jellemzi, ami, ha nem vigyázol könnyen önsajnálatba és önpusztításba vezethet. Lehet jól és rosszul is szakítani, nem vitás. Azonban ez igaz a gyászidőszakra is. Lehet hosszú, gyötrelmes, de lehet rövidebb és könnyebb is, ahol megőrizheted a mentális egészséged és gyorsabban túl tudsz lépni a szakításon. Ehhez hoztam ma nagyon hatékony tippeket.

...

Tovább Szólj hozzá

szakítás párkapcsolat gyászidőszak izgalmas élet

2020. feb 26.

6 EGYSZERŰ TIPP, AMIVEL BOLDOGABB LESZ A PÁRKAPCSOLATOD

írta: Kincses Demeter Monika
6 EGYSZERŰ TIPP, AMIVEL BOLDOGABB LESZ A PÁRKAPCSOLATOD

Képtalálatok a következőre: happy relationship

Kép forrása

Erős, megingathatatlan és boldog párkapcsolat igenis létezik. Te is szeretnéd elérni ezt az állapotot? Ha igen tudnod kell, hogy ehhez bizony folyamatos munkát kell befektetni. Elmehettek egy kis kirándulásra vagy vakációzni, de ez csak rövid távon hat, ha az alapok nincsenek biztos lábakon. Íme 6 tipp, amelyek segítségével erősítheted a párkapcsolatod.

...

Tovább Szólj hozzá

párkapcsolat boldog párkapcsolat

2020. feb 19.

25 MÓDSZER, HOGYAN EGYSZERŰSÍTSD AZ ÉLETED

írta: Kincses Demeter Monika
25 MÓDSZER, HOGYAN EGYSZERŰSÍTSD AZ ÉLETED

Képtalálatok a következőre: easy life tipps

Képzelj el egy olyan életet, ahol van időd az étkezéseket csendben és nyugalomban eltölteni. Minden étkezésre volt időd készíteni magadnak egészséges menüt, így majd ki csattansz az egészségtől. Átlátható és egyszerű háztartásod és ruhatárad van, ahol mindig mindent megtalálsz. Rengeteg önfejlesztő könyvet olvasol, hétről hétre gyarapszik azoknak a könyveknek a száma, amit elolvastál. Mindig képben vagy, van miről beszélgetni veled. Már majdnem összegyűjtötted álmaid autójára a pénzt, nincsenek anyagi gondjaid, van elég vésztartalékod és megtakarításod. Ha akarnád egy önálló vállalkozást is elindíthatnál, mert annyi félretett pénzed van. Ez jellemző az életedre?

...

Tovább Szólj hozzá

spórolás célkitűzés kiegyensúlyozottság audiobook rendszerezés egyszerű élet IFTTT self-help kapszula gardrób reggeli rutin lassú élet egészséges nassolnivaló meal-prep slow-living

2020. feb 12.

ÍGY GYŐZD LE A SZORONGÁST 18 EGYSZERŰ LÉPÉSBEN

írta: Kincses Demeter Monika
ÍGY GYŐZD LE A SZORONGÁST 18 EGYSZERŰ LÉPÉSBEN

Képtalálatok a következőre: szorongás

Függőségek, önpusztítás jellemez, Számtalanszor előjövő indokolatlan félelem gyötör, ami nem hagy nyugodni, idegessé, feszültté tesz és magadtól nem feltétlenül a legjobb stresszoldó megoldást választod, így azon kapod magad, hogy függőségek és önpusztítás jellemez. Szorongsz. Ne aggódj nem vagy ezzel egyedül, a világ népessége 25%-ának életében legalább egyszer előfordul, de főképp a nőknél jelentkezik.Semmi baj, ha te is ezzel küzdesz, íme a jól bevált megoldások a szorongás ellen.

...

Tovább Szólj hozzá

szorongás nyugalom self-help esti rutin szorongás elleni tippek

2020. jan 29.

ÍGY ÉLD AZ ÉLETED MEGBÁNÁS NÉLKÜL

írta: Kincses Demeter Monika
ÍGY ÉLD AZ ÉLETED MEGBÁNÁS NÉLKÜL

Képtalálatok a következőre: regret"

 

Az életednek mindig vannak főbb állomásai, amikre visszaemlékezve azt mondod: Ez egy fontos fordulópont volt, ami megváltoztatta az életem és ma azért tartok ott, ahol. Lehet, hogy megbánás nélkül gondolsz vissza rá, de lehet, hogy nem. Számomra több ilyen pont is volt az életemben, de amiket egyértelműen kiemelnék, azok valamilyen szerettem halála. Ilyenkor ugyanis megpróbálok bele gondolni az életükbe, miért haltak meg olyan korán, mit tehettek volna másként, mit rontottak el, és ezekből próbálok tanulni. Aki követi a blogom, az tudja, hogy amikor a papám meghalt és láttam, hogy élete során mennyi mindent nem tett meg, amit szeretett volna, hirtelen rádöbbentem, nem szeretném én is elkövetni ezt a hibát, én úgy szeretnék élni, ...

Tovább Szólj hozzá

megbánás self-help

2020. jan 22.

12 TIPP, HOGY VÉGLEG ABBA HAGYD A HALOGATÁST

írta: Kincses Demeter Monika
12 TIPP, HOGY VÉGLEG ABBA HAGYD A HALOGATÁST

Képtalálatok a következőre: procrastinating"

Kép forrása

Újév, új évi fogadalmak majd jön a halogatás és az év végi csalódottság, hogy nem sikerült megvalósítani őket. Ismerős? Szinte mindenkinél szokás újévkor fogadalmakat tenni, amit megtenni nem is olyan nehéz dolog, viszont következetesen kitartani mellette és végig csinálni már csak keveseknek sikerül. Mégis miért történik ez folyton? Miért hagyjuk abba, amit annyira szeretnénk, és miért kezdjük el mégis halogatni a megvalósítását?Ma elhoztam neked azt a jól bevált stratégiám, ami segít neked is leküzdeni a folytonos halogatást és végre sikeres lehetsz az álmaid megvalósításában!

...

Tovább Szólj hozzá

halogatás időmenedzsment újévi fogadalmak self-help újévi célok hagyd abba a halogatást

2020. jan 08.

5 REMEK TIPP CSERNUS DOKITÓL, HOGY ELÉRD A LELKI BÉKÉT

írta: Kincses Demeter Monika
5 REMEK TIPP CSERNUS DOKITÓL, HOGY ELÉRD A LELKI BÉKÉT

Könyvajánló

Képtalálatok a következőre: csernus imre egy életed van"

Kép forrása

Huszonhatezer napod van itt a Földön. Soknak tűnik vagy kevésnek? Jó életet akarsz, vagy átlagosat? Akárhogy is töltöd el, biztos, hogy eltelik. Azonban nem mindegy, hogy hogyan. Boldog akarsz végre lenni, vagy csak vegetálsz? Ha képes vagy elfogadni végre önmagad neki állhatsz az igazi életet megtapasztalni. Az életedben egyetlen dolog fontos: Élsz-e a változtatás lehetőségével, vagy a halálos ágyadon akarsz rájönni, már túl késő…

...

Tovább Szólj hozzá

könyvajánló csernus imre lelki béke önszeretet self-help egy életed van

2019. dec 25.

HURRÁ KARÁCSONY!

írta: Kincses Demeter Monika
HURRÁ KARÁCSONY!

Blogmas #25

7_1.jpgA mai nappal hivatalosan is Karácsony van, már nem csak a szívekben, hanem naptárilag is. A mai nappal befejeződik a Blogmas sorozatom és elkezdődik az aktív pihenés a következő időszakra, hogy januárban újult erővel vágjak bele a céljaim megvalósításába. De most egy érdekes dolgon tűnődtem.

...

Tovább Szólj hozzá

célok karácsony szenteste blogmas

süti beállítások módosítása